类型:爱情 动作 恐怖 地区:韩国 年份:2002
在这(zhè )个时节(jiē )该如何调(diào )理养生?宋曙霞认为,在饮食上可(kě )多吃有(yǒu )芬芳(fāng )气味的蔬菜,如韭菜、香菜、葱(cōng )、蒜、荠菜、香椿等,以疏肝柔肝。另外,俗语称(chēng )“春日吃春芽”,也就是说这个(gè )季节可吃鲜绿的嫩芽(yá ),比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等(děng ),禁食或少食辛辣刺激食物,以免肝火上炎。
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