《|电视剧攻心：揭秘心理博弈的巅峰对决，解析人性暗战中的智慧与谋略》

【反黑组电视剧：揭秘警方扫黑行动内幕，真实案件改编震撼人心的正义之战】

　　在这(zhè )个时节该如何(hé )调理养生？宋(sòng )曙霞认为，在饮食(shí )上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香(xiāng )菜、葱、蒜、荠菜(cài )、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称(chēng )“春日吃春芽”，也就是说这个(gè )季(jì )节可(kě )吃鲜绿的(de )嫩芽(yá )，比如豆芽(yá )、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺(cì )激食物，以免(miǎn )肝火上炎。

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