《|青春什么电视剧：盘点最值得追的青春校园剧，重温热血与感动的高颜值青春故事》

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　　在这个时(shí )节该如何调(diào )理养(yǎng )生(shēng )？宋曙(shǔ )霞认为(wéi )，在饮食(shí )上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭(jiǔ )菜(cài )、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏(shū )肝柔肝。另外，俗语称“春(chūn )日吃春芽”，也(yě )就是说这个(gè )季节可吃鲜(xiān )绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴(wō )苣等，禁(jìn )食或少食辛辣刺激食物，以(yǐ )免肝火(huǒ )上炎。

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