《|于无声处电视剧：谍战风云暗流涌动，无声战场上的生死较量与信仰抉择》

【丁嘉丽电视剧:经典作品回顾与最新影视动态,深入解析丁嘉丽精彩演技与角色塑造】

　　在这(zhè )个时节该(gāi )如何调理养生？宋曙(shǔ )霞认为，在(zài )饮食上可多(duō )吃有芬芳气味(wèi )的蔬(shū )菜，如韭(jiǔ )菜、香菜、葱、蒜、荠(qí )菜、香椿等，以疏肝柔肝(gān )。另外，俗(sú )语称“春日吃春芽”，也就是说(shuō )这个季节可吃(chī )鲜(xiān )绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食(shí )辛辣刺激食(shí )物，以(yǐ )免肝火上炎。

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