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　　宋曙霞(xiá )还强调，由(yóu )于春季(jì )气压不稳，人(rén )的情绪(xù )也容(róng )易波动起伏(fú )。“中医称，春季肝易亢进而易(yì )动怒，这就可能导致高血压、心(xīn )脏(zāng )疾病的高发(fā )，平时血压高的人此(cǐ )时应调整好心(xīn )态，保持心(xīn )境平和。春(chūn )季肝木(mù )旺盛，很容易出现脾虚的症状，此时要注意预防急慢性胃肠炎(yán )、胃肠(cháng )型感冒等疾病”。