《|结缘电视剧：重温经典剧情，探索感人至深的爱情故事与角色命运》

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　　在这(zhè )个(gè )时节该如何调理养生？宋曙霞(xiá )认为(wéi )，在饮食上可多吃有芬芳(fāng )气味的蔬菜，如韭菜、香(xiāng )菜、葱、蒜(suàn )、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝(gān )。另外，俗语称“春(chūn )日吃(chī )春芽”，也就是(shì )说这个(gè )季(jì )节可吃鲜绿的嫩芽，比如(rú )豆芽、蒜苗、豆苗、莴(wō )苣等，禁食或少食辛(xīn )辣刺激食物，以免肝火上炎。

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