剧情简介
中国天气网讯 三伏未至，暑热已盛(❔)。今年以来范围最大(😼)、强度最强的高温天(⛏)气在昨天(6月30日)强势登场(🚆)，未来一周继续影(📵)响我国，南北方多地(📒)将体验桑拿天，局(🍖)地最高气温可达40℃，一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图，看看哪里桑拿天天见。 昨天开始，一轮大(💁)范围高温过程来袭，江南等地热得尤为突出。未来一周，被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域，局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬，湿热空气会随(💳)之向北输送，中东(🎻)部高温闷热范围会明显扩大，将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看，7月1日至7日，全国十余省份将一起“蒸桑(🎓)拿”，高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地，桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级，高温区域扩大，桑拿天数能(🕚)达到5天左右，也将频繁“蒸桑(🌡)拿”。 江南地区将是此轮高温(🈯)过程的核心影响(🐦)区域，不仅高温最为凶猛，持续时间也最久(🏈)，尤其是浙江、上海、福(➰)建等地，高温(🔼)天天见，且具有一定的极端性。大城市中(🛅)，合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤，其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡，可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热，夜晚也难享清凉，部分地区最低气温也能达到30℃，将经历同期少见的(🏃)连续闷热。 华北中南部、黄淮大(🤯)部地区7月(⛑)2日前后加入“蒸桑拿”的(🍶)队伍，河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以(⬅)上。北京未来一周最高气温都在30℃(📁)以上，受降雨影响(🧡)，今明天相对湿度在80%至90%上下，体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方(💸)的桑拿天日(🥉)数也可达5天左右，频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛(👏)、山西南部、陕西中南部地区7月(🚢)2日至4日雨水频繁，这些地方在降雨过后，湿度增加，也有可能偶露(🤾)“蒸”容，桑拿天日数在1至3天左右。 (🌾)最为清凉(🛠)的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地，因海拔较高(🐹)，天气(🅱)相对清凉，桑拿天不会登(㊙)场。值得注意的是，新疆大部地区虽然不会经历(🎄)闷热(🏽)桑拿(🧕)天，但一些地方将经历高(👋)温炙烤，需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、(👓)风速小，感觉非常闷热，类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算，当气温高于一定数值后，在相同的气温下，相对湿度越大，体感(😶)温(🈳)度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因(🍜)素的情况下，当一个地方气温达到32℃，湿度在50%左右(♊)时，体感温度就可达到高温标准，当相对湿度达(⏯)到100%时，体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天(🔔)气容易引发中暑。这是因为，在湿热、风速小的天气下，汗液的蒸发速度会大大(📬)降低，人(🥣)体内的热量无法及时随汗液散发出去，体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱，就(🧠)会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的，是一个由(🕝)轻到重的连续过程，具有(🎌)隐蔽性和迷惑性，如未引起重视，发展到重度中暑，病情就会急转直(⚽)下(🙊)，甚(🚪)至危(📗)及生命。 如何识别中暑症状？首先是最轻微(🏸)的先兆中暑，这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头(⏬)痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基(⏭)础上继续(🔦)加重，体温上升，可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗，之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷，热痉挛、热衰竭和热射病都(🐅)属于重症(👼)中暑，其中热射病最为严重，致死率(🍗)高。 出现先兆中暑症状，需赶快离开高温环境(😲)，寻找阴凉通(🔔)风处(💻)休息；少量多次(🔯)补充含有盐分的清凉饮料(🧞)，迅速降温(🌌)。出现轻度中暑症状，应减少患(🍺)者衣物，用水淋湿皮肤，利用风(🤫)扇等工具加速周围空气流通，可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状，发病后3小时为抢救的“黄金3小时”，需立即拨打急救电话就医，等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处，让患者平躺，双脚(📄)垫高；减少衣物，在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾；注意保持患者呼吸道畅通(🌭)，热痉挛或热衰竭患(🤢)者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周，中东部将(🚢)现大范围桑拿闷热天气，炎热程度堪比常年大暑时节，部分地区极易中暑。中国天气网提醒，老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出，保持室内通风和适宜温度，注意补水；户外工作者要定时休息，合理安排工作时间，随身携带防暑用品(💬)，谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云(🔆)怡 信(🏈)欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余(🌗)晓芬)
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