中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来(⛸)范围最大、强度最强(🏒)的高温天气在昨天(6月30日(🤓))强势登场,未来一周继续影响我国,南北(💷)方(🚘)多地(😡)将体验桑拿天,局地最高气(📆)温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天(🍐)气(📤)网推出全国桑拿天地(⏹)图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地(🆘)热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气(🥍)温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空(🍊)气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明(🌤)显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 (Ⓜ) 从(🔖)中国天气网(🏄)推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国(⛲)十余(💘)省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西(🍟)等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级(🥏),高(👀)温区域扩大,桑拿天数能达到5天(🔀)左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温(🚒)过程的核心影(🦈)响区域,不仅高(🕢)温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建(😘)等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月(🦃)4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪(☔)录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温(📨)也能达到30℃,将(💝)经历(🍂)同期少见(🤵)的(🌉)连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东(🗓)、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁(🕗)体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为(📞)清凉的是内蒙古大部、青海、四川西(🏔)部、西藏(🚇)等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大(✏)部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地(🏵)方(💌)将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的(🐪)特点是(🍱)气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷(🧓)热,类似蒸桑拿。据中(🆚)国天(🔲)气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的(😚)气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一(🤼)个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时(⏬),体感温度就可达到高温(⛷)标准,当相对湿度达(♍)到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天(🚪)气容易引发中暑。这是(📢)因(🧛)为,在湿热、(🗳)风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大(🌂)大降低,人体内的(🎫)热(🚘)量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会(🐇)引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的(🐏)连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展(🅾)到重度中暑,病情就会急转直下,甚(🛂)至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时(🏁)人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量(🥍)出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷(🧜),热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重(😶),致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找(🤒)阴凉通风(🈂)处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降(🚾)温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速(🍡)周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电(🈺)话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患(🆓)者平躺,双脚(🦑)垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆(📪)盖湿(⛷)毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质(⛱)饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少(🏾)高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者(👸)要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑(🍫)用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据(🎩)支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣(🛃) 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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