中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃(🌪),一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑(🛌)拿天天见。 昨天开始,一轮(💍)大范围高温过程来袭,江(💴)南等地热得尤为(🍇)突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副(🎅)热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会(❌)随之向北输送,中东部高温闷热范围(🍠)会明显扩大,将囊括华北中南部(🛣)到华南的大(🦑)片区域。 从中国天气网(👑)推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份(👄)将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东(🔹)、广西等地(📅)将是必“蒸”之地,桑拿(🍳)天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天(🗻)数(🧗)能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅(🗣)高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京(🔐)、上海、杭州、南昌、长(🦅)沙、福州高温或(💽)一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃(🥋)或连续打卡,可能打破当地(🈳)最早(👸)40℃纪录。上述地区不仅白天酷(🥛)热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中(🤬)南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京(📳)未(😡)来一周最高气温(🐫)都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至(🚖)90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 (⤵) 黑龙江(♈)中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这(🔭)些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数(🌝)在1至3天左右。 最为清凉(💟)的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较(🚏)高,天气相对清(⛵)凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新(🤣)疆大部地区虽然不(🚱)会经历闷热(💑)桑拿(🐓)天,但(🥨)一些地方将经历高温炙烤,需(🚜)做好防暑降温措施。 (🛥) 桑拿天的特点是气温高、(🔀)湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测(🅱)算,当(⛷)气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温(✋)度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达(💉)到高温标准,当相对湿度达到(🐕)100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高(💚)湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去(🚡),体内的热量积蓄过多或者体温调(🛷)节中枢功能出现紊乱,就(🕴)会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引(🍅)起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微(🍎)的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中(🤠)暑的症状(🐫)会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可(🎀)能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干(🌹)热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和(🚛)热射病都属于重症中暑,其中热射病(🌏)最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环(🥍)境,寻找阴凉通风处休息;少量多次(♏)补充含有盐分的清凉(🎵)饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风(🎟)扇等(📌)工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 (🦐) 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小(⚽)时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴(🛣)凉通风处,让患者平(🚪)躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及(👺)腹股沟等大血管区覆盖(⛺)湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气(🧡),炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人(🕊)和孩子等重点防护(😡)人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品(💋),谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘(🍱)红欣 审核/张慧 刘文(✈)静 余晓(😜)芬)
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