(🐥)中国(🏐)天气网讯 三伏未(⏱)至,暑热已盛(🎛)。今年以来(📞)范围最大、强度最强的高温天气在昨(🏬)天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃(👪),一键穿越至常年大暑时(🕔)节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪(⏸)里桑(🧐)拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为(📼)突出。未来一周,被副热带高压牢(👖)牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达(🛋)40℃以上。随着副热(🔄)带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之(🕧)向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊(🕳)括华北中南部到华南(➰)的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、(🎛)福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地(🚞),桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月(🧔)2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达(🐝)到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是(🌥)此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最(🏖)为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天(🤯)天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉(👦)、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福(🥉)州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可(🌶)能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经(🎽)历同期少(🥧)见的连续闷热。 华北中南部、(🐧)黄淮(🥘)大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河(🚧)北、北京、山东、河南等(😿)地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至(📟)90%上下,体感将(🛶)达到35℃以上。四川盆地不少地方(👸)的桑拿天日数也可达(🈚)5天(📓)左右,频繁体验“蒸桑拿”。 (🎚)黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日(🛂)至4日雨水频繁,这些地方在降雨过(👩)后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 (🛸)最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会(🏽)登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历(📙)闷热桑拿天,但一些地方将经历(👊)高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常(😱)闷(➿)热,类似蒸桑拿(🈺)。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温(⛎)下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐(🕞)射因素(📶)的情况下,当(✔)一个地方气温达到(🐑)32℃,湿度在(🖱)50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相(🗳)对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过(🦈)50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的(🙆)天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调(🦖)节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷(🐿)惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至(⤵)危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微(🥜)的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、(❇)四肢无(🖐)力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重(😔),体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑(🧚)开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病(🖤)最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环(🆖)境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿(🌕)皮肤,利用风扇(🏧)等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立(🚰)即拨打急救电话(🥛)就医,等待的同时采取现场救治。在(🥫)阴凉(🛠)通风处(😻),让患者平躺,双(🛐)脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股(⏭)沟等大血管(🚃)区覆盖湿(🗞)毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 (🀄)未来一周,中东部(🌼)将(🦗)现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据(🐩)支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审(😏)核(🚜)/张慧 刘文静 余晓芬)
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