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【僵尸王电视剧：惊悚刺激的末日生存剧集，揭秘不死之王的恐怖统治与人类反抗史诗】

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙(shǔ )霞认为，在饮食(shí )上(shàng )可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿(chūn )等(děng )，以疏(shū )肝(gān )柔肝。另外，俗语称“春日吃春(chūn )芽”，也就是说这个季节(jiē )可吃(chī )鲜绿(lǜ )的嫩芽，比如豆芽、蒜(suàn )苗(miáo )、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火(huǒ )上(shàng )炎。