《|王茜华演的电视剧:盘点实力派女演员王茜华经典农村题材剧作与都市情感大戏全集》

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　　在这个时节该(gāi )如何调(diào )理养生？宋曙霞认为，在饮食(shí )上可多吃(chī )有芬芳气味的(de )蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外(wài )，俗语称“春(chūn )日吃春芽”，也就(jiù )是说(shuō )这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如(rú )豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣(jù )等，禁食或(huò )少食辛(xīn )辣刺激(jī )食物，以免肝火上炎。

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