《|赵薇演的电视剧：盘点经典角色与作品，回顾她的荧幕传奇与演技蜕变》

【电视剧二胎时代：全面解析二胎家庭生活百态，探讨育儿挑战与幸福时光】

　　在这个时节(jiē )该如何调理养生？宋(sòng )曙霞认(rèn )为，在饮食上(shàng )可多吃有芬芳(fāng )气味的蔬菜，如韭(jiǔ )菜(cài )、香菜、葱、蒜、荠(qí )菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就(jiù )是说(shuō )这(zhè )个季节可吃鲜绿的嫩芽(yá )，比如豆芽、蒜苗、豆苗(miáo )、莴苣等，禁食(shí )或少食辛辣刺激食物(wù )，以免肝火上炎。

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