《|丑女逆袭电视剧：从被嘲到惊艳的华丽蜕变，看平凡女孩如何逆天改命收获真爱与事业》

【刘秀的电视剧：光武中兴传奇，重温东汉开国皇帝的辉煌人生与经典影视作品】

　　在(zài )这(zhè )个时节该如(rú )何(hé )调理养生？宋曙霞认为，在饮食上(shàng )可多(duō )吃有芬芳气(qì )味的蔬菜，如韭菜、香菜(cài )、葱、蒜、荠菜、香椿(chūn )等，以疏(shū )肝柔肝(gān )。另外，俗语称“春日吃春芽(yá )”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽(yá )，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣(là )刺激食(shí )物，以免(miǎn )肝火(huǒ )上炎。

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