《|绝恋 电视剧：虐心爱情故事全集在线观看，重温经典催泪桥段与演员幕后花絮》

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　　在(zài )这个时节该如何调理养生？宋曙霞认(rèn )为(wéi )，在饮食上可多吃(chī )有芬芳气味的蔬菜，如韭菜(cài )、香(xiāng )菜、葱、蒜(suàn )、荠菜、香椿(chūn )等，以疏肝柔(róu )肝。另外，俗语称“春(chūn )日吃春芽”，也就是(shì )说(shuō )这个季节可吃(chī )鲜绿的嫩芽，比如豆(dòu )芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食(shí )辛辣刺激食物，以免肝火上炎。

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