《|美人鱼的电视剧: 经典童话改编剧集推荐，探索海底世界的神秘爱情与奇幻冒险》

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　　在这个时节该如何调理养生？宋(sòng )曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气(qì )味的蔬菜，如韭(jiǔ )菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香(xiāng )椿等，以疏肝(gān )柔肝。另外，俗语称(chēng )“春(chūn )日吃春芽”，也就是说这个季(jì )节可吃(chī )鲜绿的嫩芽(yá )，比如(rú )豆(dòu )芽、蒜苗、豆苗、莴苣等(děng )，禁食或少食(shí )辛辣刺(cì )激食物，以免肝(gān )火上炎。

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