《|电视剧荷花：经典年代剧重温，荷塘月色下的爱恨情仇与时代变迁》

【电视剧 凉生：深情虐恋剧情解析，姜生与凉生的命运纠葛与催泪结局全揭秘】

　　在这个时节(jiē )该如何(hé )调理(lǐ )养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜(cài )、香菜、葱、蒜(suàn )、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另(lìng )外，俗语称“春日(rì )吃春芽”，也就(jiù )是说这个季节可(kě )吃鲜(xiān )绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴(wō )苣(jù )等，禁(jìn )食或少食(shí )辛辣刺激食物(wù )，以免肝(gān )火上炎。

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