《|电视剧杜月笙：传奇大亨的上海滩风云，揭秘青帮教父的真实人生与爱恨情仇》

【韦小宝电视剧：重温金庸经典武侠剧，陈小春版鹿鼎记全剧情解析与角色盘点】

　　在这个时节该如(rú )何(hé )调理养生？宋曙(shǔ )霞(xiá )认为，在饮食上(shàng )可多吃有芬芳(fāng )气味的蔬(shū )菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春(chūn )日吃春芽”，也(yě )就(jiù )是(shì )说这(zhè )个季节可吃鲜绿的(de )嫩(nèn )芽，比如豆芽、蒜苗(miáo )、豆苗(miáo )、莴苣等，禁食或(huò )少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。

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