类型:微电影 其它 战争 地区:俄罗斯 年份:2019
在(zài )这个时节该如何调(diào )理养(yǎng )生?宋(sòng )曙霞认为,在(zài )饮食上可多吃(chī )有芬芳气味的蔬菜,如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜(cài )、香椿等,以(yǐ )疏肝柔肝。另(lìng )外,俗语称“春日吃春(chūn )芽”,也(yě )就(jiù )是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽,比(bǐ )如豆芽、蒜苗、豆苗、莴(wō )苣等,禁食或(huò )少食辛辣刺激食物,以(yǐ )免肝火上炎。
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