《|卫斯理 电视剧：重温经典科幻悬疑剧集，探索倪匡笔下神秘冒险世界》

【新上海滩 电视剧：重温经典上海滩风云，黄晓明版许文强传奇再现，老上海黑帮爱情史诗巨制】

　　在这个时节该(gāi )如何调理养生？宋曙霞认为，在饮(yǐn )食(shí )上(shàng )可多吃有芬芳气味的(de )蔬菜，如韭菜、香菜、葱(cōng )、蒜(suàn )、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称(chēng )“春日吃春芽”，也就(jiù )是说这个季(jì )节可吃鲜绿的嫩芽(yá )，比(bǐ )如(rú )豆芽、蒜苗(miáo )、豆苗(miáo )、莴苣等，禁食或少食辛辣刺(cì )激(jī )食物，以免(miǎn )肝火上炎。

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