《|妈祖的电视剧：传奇女神妈祖的影视作品大全，经典神话剧集与最新翻拍推荐》

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　　在这个时节该如何调理养(yǎng )生(shēng )？宋曙霞认(rèn )为，在饮食上可多吃有芬芳(fāng )气(qì )味的(de )蔬菜(cài )，如韭菜、香菜(cài )、葱、蒜、荠菜、香椿等(děng )，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节(jiē )可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽(yá )、蒜苗(miáo )、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛(xīn )辣刺激食物，以免(miǎn )肝(gān )火上(shàng )炎。

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