《|参军电视剧：热血军旅题材剧集推荐，感受军人的荣耀与成长》

【电视剧生活片：精选都市情感家庭剧集，品味人生百态与温暖日常】

　　在这个(gè )时节该如何调理养生？宋曙(shǔ )霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气(qì )味的(de )蔬菜，如(rú )韭菜、香菜、葱(cōng )、蒜、荠菜、香椿(chūn )等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也(yě )就(jiù )是(shì )说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比(bǐ )如(rú )豆芽、蒜(suàn )苗、豆苗、莴苣等，禁食或少(shǎo )食辛辣刺(cì )激食(shí )物，以免肝火上炎。

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