《|平淡生活电视剧：温暖治愈的日常故事，细水长流中的生活真谛与情感共鸣》

【战天狼 电视剧：热血抗战传奇巨制，揭秘狼性战士的生死对决与家国情怀】

　　在这个时(shí )节(jiē )该(gāi )如何调理养(yǎng )生？宋曙(shǔ )霞认(rèn )为，在饮食上可(kě )多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔(róu )肝。另外(wài )，俗语称(chēng )“春日吃春芽”，也(yě )就是说这个(gè )季节可吃鲜绿(lǜ )的(de )嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免(miǎn )肝火上炎。

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