《|电视剧白雪：经典童话改编剧集全解析，重温纯真年代的白雪公主传奇故事》

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　　在这个时节该如何调理养生？宋(sòng )曙霞认为，在饮食上可多吃(chī )有芬芳(fāng )气味的蔬菜，如韭菜、香(xiāng )菜、葱、蒜、荠菜、香椿等(děng )，以疏(shū )肝柔肝。另外，俗语(yǔ )称“春(chūn )日吃春芽”，也就是说这(zhè )个(gè )季节可(kě )吃(chī )鲜绿的嫩芽(yá )，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛(xīn )辣刺激食物，以免肝火上炎。

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