《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年(nián )，互联网上(shàng )刮起了一阵“控糖(táng )”风，说“控糖”能减肥，能美(měi )容(róng )、养颜，控糖60天(tiān )就能从油腻(nì )大叔变成健硕型男，还能预(yù )防各种慢性病。·天然糖：存(cún )在于新鲜水果、蔬菜(cài )及奶制品中，它们(men )伴随着丰富的维生素、矿物质等营养成分，适量摄入对身

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