中国天气网讯 三伏未至,暑(📥)热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温(💠)天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影(⏱)响我国,南北方多地将体验(🛐)桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿(🖌)越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压(😈)牢牢掌控的(🌕)江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上(🚐)。随着副热带高(🌊)压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向(🔷)北输送,中东部高温闷热范围会明(⏲)显扩(🥑)大,将(🐀)囊括华北中南部到(👋)华南的(😦)大片区域。 (🥚) 从中国天气网推出的全国桑拿天(🥟)地图来看,7月1日至7日(🏩),全国十(📛)余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、(🔳)福建、江西、湖南、广(🏍)东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华(🚮)北南部、黄淮等地7月2日(👌)前后闷热升级,高温(🛡)区(🕷)域扩大,桑(🦀)拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南(🐕)地区将是此轮高温过程的核心影(🎀)响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具(🔎)有一定的极端性。大城市中(🦈),合肥、(📷)武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福(🍽)州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后(🖌)加(🃏)入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南(📁)等(📜)地桑拿天将维持5天(⛴)以上。北京未来一周最高(🕎)气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度(⏭)在80%至90%上下(👇),体感将达到35℃以(⛸)上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 (😄)黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增(🚪)加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内(🧘)蒙古大部、青海、四川西部(🛬)、西藏等地(✅),因海拔较高,天气(🖥)相对清凉,桑拿天不会登(📡)场。值得注意(⚾)的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防(😬)暑降温措施。 桑拿(🏾)天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网(🖼)大数据测算,当气温高于一定数值后(🍂),在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速(⛓)和太阳辐射因素的情况下(🎄),当一个地方(🌘)气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感(🐾)温度就可达到高温标准,当相(🥚)对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热(❗)天气容易引发中暑。这是因为,在(👟)湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现(🌻)紊乱,就会引发中暑。中(🌲)暑并(⏯)不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升(🏁),可能出现皮(🤞)肤灼热、血压下降、脉(🎨)搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中(👕)暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含(🤹)有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等(🔭)工具加速周围空气流通,可适当补充(⛳)含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即(🌛)拨打急救电(🦆)话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭(👐)患者可小口补充水分或电解质饮料。 (💒) 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人(🥕)和孩子等重点防护人群尽量减少高温(⏳)时(🥂)段外出,保持室内通风和(😁)适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防(🎃)中暑。(策划(✌)/江漪 数据支持/霍云(🖤)怡 信欣 董静舒 设计/刘(🚢)红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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