(💔)中国天气(👯)网讯 三(🍄)伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局(🔡)地最高气温可达40℃,一键穿越(🤽)至常年大(🉑)暑时节。中国天(🐱)气网推出(👙)全(🈶)国桑拿(⬛)天地图,看看(🐀)哪里桑拿天天(♓)见。 昨天开始,一轮大范(😵)围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一(🍌)带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副(🏽)热带高(❣)压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域(😆)。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看(😕),7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏(🐸)、浙江、福建、江西、湖南(✔)、广(🍽)东、广西等地将是必“蒸(💮)”之(⛱)地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅(📟)高温最(⚓)为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武(🌙)汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚(🌫)也(🏷)难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连(🤪)续闷热。 (🥊) 华北中南(🐽)部、黄淮大部地区(🔂)7月2日前后加入“蒸桑拿”的(💹)队伍,河北、北京、(🥂)山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到(🌓)35℃以上。四川盆地不(🐂)少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿(💜)度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川(😁)西部、西藏等地,因海(🔋)拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场(🌬)。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷(🔢)热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特(😟)点是气温高、湿度大、风速小(🎳),感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就(👊)可达到高温标准,当相对(📜)湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天(🚤)气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体(😵)内的热量无法及时随汗液散(👷)发出去,体内的热量积蓄过多或者体温(🕓)调(📨)节(💞)中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中(🤠)暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽(🎧)性和迷惑性,如未(🈲)引起(🎎)重(😟)视,发展到重度中暑,病情就会急(📗)转直下,甚至危及(🗯)生命。 如何(➡)识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛(🕓)等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压(🌻)下降、脉搏增快(🛃)等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转(🚹)为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射(💆)病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清(🥠)凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空(🍝)气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发(🚗)病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话(⌛)就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管(🧠)区覆盖湿毛巾;注(🚃)意保持(🚵)患者(🎆)呼吸道畅通,热痉挛(🤚)或热衰竭(🥒)患者(😎)可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通(🖋)风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红(🚼)欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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