中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未(💪)来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高(🕢)气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节(🙃)。中国天气网推出全国桑拿天地图(🦗),看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突(🗾)出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的(🍴)核心(🐏)影响区域,局(🥙)地气温可达40℃以上。随着副热带高压(🗞)大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显(🅾)扩大,将囊括华北中南部到(💮)华南的大片区域。 从中国天气网推(🔶)出的全国桑拿天地图来(🚓)看,7月1日至7日,全国十余省份将(🌿)一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必(😶)“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后(🧡)闷热升级,高温(🌪)区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高(💥)温过程的核心影响(🍁)区域,不(🙀)仅(📬)高温最为凶猛,持续时间也最(🚻)久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、(📽)福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日(🍟)至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经(📼)历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天(🕝)以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上(🐞)下,体感将达(🤭)到35℃(🎃)以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这(🌟)些地方在降雨过后,湿度增加,也(🍩)有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 (😃)最为清凉的(👕)是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海(🌸)拔较高,天气相(🐿)对清凉,桑拿天不会登场。值得注(📁)意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但(🔎)一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点(👖)是气温高、湿(🗒)度大、风速小,感(🛩)觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气(🤤)网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到(😼)100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气(🎴)容易引发中暑。这是(✴)因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大(🎅)大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热(🐊)量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个(💂)由轻到重的连续过程,具有(🥄)隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度(💁)中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最(🤺)轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会(🏬)在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降(🥦)、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量(💽)出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴(🤑)有昏迷,热痉(🈲)挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉(💴)饮料,迅速降温。出现(🐸)轻度中暑(⛓)症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等(😆)工具加速周围(🏐)空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重(🅱)症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小(🐨)时”,需立即拨打急救电话就医,等待(🧔)的同时采取现场(😁)救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣(👛)物,在头部、腋下及腹股沟等大血(🧔)管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热(🚅)衰竭(🕗)患者可小(🕠)口(😤)补充水分(😾)或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大(🐞)范围桑拿闷热天气,炎热(🦗)程度堪比常年大暑(💉)时节,部分地区极易(🏗)中暑。中国天气网提醒,老人和(✨)孩子等重点防护人群尽(🔫)量减少高温时段外出,保持室内通风和(🔔)适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设(🌨)计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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