中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续(🤠)影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过(🗼)程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带(🉐)高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气(🦕)会随之向北输送,中东部(🤙)高(📌)温闷热范围会(🌐)明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中(📋)国天气网推出的全国桑(🗽)拿天地图来看,7月1日至(🥣)7日,全国十余省份将一起“蒸桑(🚯)拿”,高温天数(🎀)最多的江苏、浙江、福建、江西(🍼)、湖南、广东(🛐)、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华(👰)北南部、黄(🎹)淮等地7月(🐂)2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿(👁)天数(😭)能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区(🌒)域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最(👽)久,尤(☔)其是浙江(🚩)、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大(🌶)城(🐕)市中,合肥、武汉(🎾)、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜(🍚)晚也难享清凉,部分地区(🍨)最低(🏇)气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天(🐶)以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受(🤦)降(🌪)雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的(🎮)桑拿天(⬅)日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水(📝)频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能(📑)偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天(📴)左右。 最为清(🏭)凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注(👾)意的(🌝)是,新疆大部地区虽(✏)然(🙄)不会经历闷热桑(📳)拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热(🌙),类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数(⏮)值后(💮),在相同的气温下,相对湿度越大,体感(🏼)温度(♑)的(🤒)增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐(🕥)射因素的情(🙋)况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚(🆖)至能超过50℃。 高温高湿的闷热(✊)天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体(👟)内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节(🧝)中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆(🌍)中(🐚)暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口(🎼)渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆(🐕)中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重(🌕)症中暑,其中热(📥)射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶(🥠)快离开高温环境(🌇),寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用(🎂)水淋湿皮肤,利用风扇等工(😋)具加速周围空气流通,可适(🤴)当补充含盐(🔎)饮料。 如果(😥)出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时(⛅)”,需立即拨打(📶)急救电话就医(🚑),等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者(🚂)呼吸道畅通,热(✔)痉挛或热衰竭患者可小口补充(💋)水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区(🏐)极易中暑。中国(📼)天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持(🍟)室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排(🐉)工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪(😢) 数据支持/霍(🐝)云怡 信欣 董静舒 设(🌾)计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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