中国天气网讯 三伏未至,暑热已(💪)盛。今年以(✔)来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(✅)(6月30日)强势登场,未来一周继续影(🚢)响我国,南(🦉)北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全(🤮)国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮(🎲)大范(🔥)围高温过程(😴)来袭,江南等地热得尤为突出。未(🤔)来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区(🆔)域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大(🕦)幅西伸北抬,湿热空气会(🐮)随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显(🐆)扩大,将囊括华北(🗾)中(🎺)南部到(🎣)华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月(👶)1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、(🕥)浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必(🍋)“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区(😑)将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温(💼)最为凶猛,持续时间(🆑)也最久,尤其是浙(🅰)江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武(🌇)汉、南京、上海、杭州、南昌(🥟)、长沙(✳)、福州高温或一周全勤,其(✊)中杭州7月4日至7日40℃或连续(🛃)打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达(🌰)到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东(🕳)、河(🉐)南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相(👅)对湿度在(🍃)80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 (👋) 黑(😄)龙(👀)江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿(🧀)度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 (🍲)最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑(⛽)拿天不会登场。值得注意的是,新(🔹)疆大部地区虽然(🍂)不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措(🚒)施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大(📶)、风速小(🚗),感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高(🌌)于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当(😮)一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准(➡),当相对湿(🗝)度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会(😍)大大降低,人体内的热量无法及时随汗(🍭)液散发出(🕡)去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑(👀)并不(😉)是一蹴而就的(🕕),是一个由轻到重的连续过程,具有(💕)隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首(🆓)先是最轻(🏒)微的(📞)先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等(🌂)症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能(🏠)出现皮肤灼热、血压下(🐺)降、脉搏增快等症状。重症(⤴)中暑开始时会大量(💤)出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏(💜)迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重(🛡),致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉(🛒)通风处休(🕷)息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度(✌)中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等(🎼)工具加速周围空气流通,可适当补充(🍂)含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为(🗼)抢救(🚣)的“黄金(❔)3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处(👎),让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大(🍈)血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围(🍝)桑拿闷热天气,炎热程(💘)度堪比常年大暑时节,部(🍫)分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子(🏟)等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室(🥈)内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定(🚂)时休息,合理安排工作时间,随身携带防(🐴)暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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