中国天气网(😥)讯 三伏未至,暑热(🗝)已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日(👐))强势登场,未(📻)来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高(📯)气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节(🌈)。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开(📕)始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为(🚻)突出。未(❄)来一周,被副热带高(🍍)压牢牢掌控的江南一带(👏)仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副(🐪)热带高压大幅西伸北抬(🧕),湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中(🙊)国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸(🥍)桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、(👼)广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热(🐰)升级(🍵),高温(🎫)区(👣)域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地(🛷)区将是此轮高温过程的(🚡)核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其(🌚)是浙江、(🥡)上海、福建(⛔)等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续(🚾)打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区(❎)不仅白天(🔚)酷(⏰)热,夜(🦇)晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃(🕳),将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄(💎)淮大部地区7月2日前后加入(🗳)“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数(🆗)也可达5天左(🐤)右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降(🛳)雨过后(🙄),湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙(❔)古大部、青海、四川西部、西藏等(👗)地(🔝),因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措(🅿)施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气(🚾)网大数据测算(👰),当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿(🌡)度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温(🐼)度甚至能超过50℃。 高温(✋)高湿的(🔣)闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法(💢)及时随汗液散发出(🕒)去,体内(🤞)的热量积蓄过多或者体温(🏣)调节中枢功能出现(😶)紊乱(✊),就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由(🙎)轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑(🎃)性,如未引起重(😥)视,发展到重度中(🏙)暑,病情就会急转直下,甚至危(🤙)及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人(👯)体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、(😩)头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症(🐀)中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆(🍤)中暑症状,需赶快离开高温环境(🎌),寻找阴凉(🎈)通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣(🉑)物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工(🕷)具加(🌆)速周围空气流通,可适当补充含盐(🙁)饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电(📰)话就医,等待的同时采取现(👉)场救治。在阴凉通风处,让(⛹)患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通(🕟),热痉(🐑)挛或热衰竭患者可小口补充(🚜)水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑(🍔)时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和(⛓)孩子等重点(🚏)防护人群尽量减少高(🎤)温时(😵)段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定(🔰)时休息,合(🚻)理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中(☔)暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董(🕸)静舒(🐺) 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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