剧情简介
中国天(🐆)气网讯 三伏未至，暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场，未来一周继续影响(🐘)我国，南北方多地将体验桑拿天，局地最高气温可达40℃，一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图，看看哪里桑拿天天见。 昨天开始，一轮大范围高(👀)温过程来袭，江南等地热得尤为突出。未来一周，被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将(✌)是高温的核心影响区域，局地气温可达40℃以上。随着副热带高(🚐)压大幅西伸北抬，湿热空气会随之向北输送，中东部高温闷热范围会明显扩大，将囊括华北中(🏼)南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看，7月1日(❗)至7日，全国十余省份将一起“蒸桑拿”，高温天数最多的江苏、浙江、福(📝)建、江西、湖(🍲)南、广东、广西等地将是必“蒸”之地，桑拿天天见。华北(🐾)南部、黄淮等地7月2日(🚚)前后闷热升级，高温区域扩大，桑拿天数能达到5天左右，也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区(👘)域，不仅高温最为凶猛，持续(🐱)时间也最久，尤其是浙江(♉)、上海、(🎭)福建等地(🤜)，高温天天见，且具有一定的(🍄)极端性。大城市中，合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌(🏣)、长沙、福州(😠)高温或一周全(🈴)勤，其中杭州7月4日至7日40℃或连(🍢)续打卡，可能打破当地最早40℃纪(🔙)录。上述地区不仅白天酷热，夜晚也难享清凉，部分地区最(👞)低气温也能达到30℃，将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月(✈)2日前后加入“蒸桑拿”的队伍，河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上，受降雨影响，今明天相对(🐜)湿度在80%至90%上下，体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右，频繁体验“蒸桑拿”。 (⛏) 黑龙江中西部、山东半岛、(🏦)山西南部、陕(🙋)西中南部地区7月2日至4日雨水频繁，这些地方在降雨过后，湿(🏏)度增加，也有可能偶露“蒸”容，桑拿天日数在1至3天(🌥)左右。 最(🦈)为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、(🖕)西藏等地，因(📶)海拔较(😽)高，天气相对清凉，桑(📃)拿天不会登场。值得注意的是，新(🌤)疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天，但一些地方将经历高温炙烤(🏚)，需做好防暑降温措(📎)施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、(🌭)风速(🔔)小(🥚)，感觉非常闷热，类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算，当气温高于一定数值后，在相同的气温下，相对湿度越大，体感温度的(❌)增幅就越明显。在不考(👁)虑风速(🗄)和太阳辐射(🤢)因素的情况下，当(🌝)一个地方气温达(💟)到32℃，湿度在(🕯)50%左(🥜)右时，体感温度就可达到高温标准，当(🏜)相对(🐩)湿度达到100%时，体感温(🔰)度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为，在湿热、风速小的天气下，汗液的蒸发速度会大(🖲)大降低，人体内的热量无法及时随汗(🤷)液散发出去，体内的热量积蓄过多(💦)或者体温调节中枢功能出现紊乱，就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就(🉐)的，是一个由轻(🧓)到重的连续过程，具有隐蔽性和迷惑性，如未引起重视，发展到重度中暑，病情就会急转直下，甚至危及生命。 (🍓) 如何识别中暑(🙎)症状？首先是最轻微的先兆中暑，这时(📴)人体可能出现大汗淋漓、四肢无力(💍)、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重，体温上升，可能出(🖍)现皮肤灼热、血压下降、脉(😾)搏增快等症状。重症中暑开始时(🦍)会大量出汗，之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷，热痉挛、热衰竭和热射病都属于重(🗯)症中暑，其中热射病最为严重，致死率高。 出现先兆中暑症状，需赶(🎱)快离(🏨)开高(🍽)温环境，寻找阴凉通风处休息；少量多次补充(🙏)含有盐分(🦕)的清凉饮料，迅速降温。出现轻度中暑症状，应减少患者衣物，用水淋湿皮肤，利用风扇等工具加速周围空气流通，可适当补充(🛵)含盐饮料。 如果出现重症中暑症状，发病后3小时为抢救的“黄金3小时”，需立(🥛)即拨打急救电话就医，等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处，让患者平(🐎)躺，双脚垫高；减少(😷)衣物，在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾；注意保持患者呼吸道畅通，热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一(🌿)周，中东部将现大范围桑拿闷热天气，炎热程度堪比常年大暑时节，部分地区极易中暑。中国(📚)天(🌒)气网提醒，老人和孩(🎩)子等重点防护人群尽量减少高温时段外出，保持室内通风和适宜温度，注意补水；户外工作者要定时休息，合理安排工(🔗)作时间，随身(🏗)携带防暑用品，谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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