中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强(🛸)度最强的高(😍)温天气在昨天(6月30日)强势(🦍)登场,未来一周继(📓)续影响我国,南(⛺)北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全(😟)国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带(🕢)高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温(📫)可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空(📽)气会随之向北输送(🥢),中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 (💀)从中(🌭)国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份(🈳)将一起(🏁)“蒸桑拿(🍩)”,高温天数最多的(🍆)江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地(🔇),桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日(🤾)前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心(🌧)影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温(✔)天天见,且具(👙)有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州(🤼)、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破(🏎)当地最早40℃纪录。上述地区不仅白(🏬)天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能(♐)达到30℃,将经历同(✉)期少见的连续闷热。 华北中南部、(⛏)黄淮大部地区7月(🤥)2日前(🚞)后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北(🕴)京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温(🗻)都在(🍳)30℃以上,受降雨影响,今明天相(❕)对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天(😬)日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部(🕧)、青海、四川西部(🚕)、西藏等地,因海(👨)拔较高,天(🤕)气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速(🏣)小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相(💍)对湿度(🍗)越大,体感(🎆)温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高(😂)温标准,当相对湿度(🕛)达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这(💁)是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液(⚫)的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出(🐑)去,体内的热量积(🥥)蓄(💢)过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有(🎙)隐(🥙)蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情(🕣)就会急转直下(🚁),甚至危及生(🕚)命。 如何识别中暑(🚋)症状?首先(🔷)是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢(📊)无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状(🚽)会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后(🍗)转为皮肤干(📥)热(📤)、无汗并伴有(🥌)昏迷,热痉挛、热衰(🌭)竭和热射病都属(🎦)于重症(🍼)中暑,其中热射病最为严重,致死率(➡)高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物(🧞),用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小(🍒)时”,需立即(✉)拨打急(🥀)救电(🦉)话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆(🧔)盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东(🏐)部将现大范围桑拿闷热(🌴)天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天(🙈)气(🆙)网提醒,老人(🏪)和孩子(👭)等重点防护人群尽量减(🍦)少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支(🕚)持/霍云怡(👑) 信欣 董静(🗾)舒(⚽) 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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