中国(🚏)天气网讯 三伏未至,暑(🎼)热已盛。今年以来范围最大、强度最强(🎓)的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我(💈)国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天(🐾)气网推出(🖇)全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮(🕝)大范(🔠)围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢(🕸)掌控的江南一带仍将是高(🕚)温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副(📛)热带高(♿)压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范(👏)围会明显(🦉)扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余(👌)省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福(🦃)建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿(🍘)天天(📒)见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿(🕵)”。 (💡) 江南地区将是此轮高温(📎)过程的核(👄)心影响区域,不仅高温最为凶(🧑)猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最(🖕)早(🌏)40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到(😫)30℃,将经历同期少见的连(🚿)续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月(⛩)2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至(🤸)4日雨水频繁,这些地方在降雨(🚶)过后,湿度增加,也有(🤤)可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉(🗨),桑拿天不会登场(❎)。值得注意的(🔉)是,新疆大部地区(🚍)虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地(🐱)方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据(⌛)中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度(🦗)越大,体感温度的增幅就越(♓)明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超(📮)过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因(🏟)为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大(⛺)降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是(🍅)一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重(⚓)视,发展到重度中暑,病情就会急转直下(👧),甚至危及生命。 (🈷) 如何识别中暑症状?(👬)首先是最轻微的先兆中暑,这时人体(📯)可能出现大汗淋漓、四肢(🌓)无力、口渴、(🏕)头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先(🥋)兆中暑基础上(😃)继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开(🐑)始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离(🐭)开(👒)高温环境,寻(🍏)找阴凉通风处休息;(🍗)少量多(🎼)次(☔)补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出(👡)现轻度中暑症状,应(😋)减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空(🔈)气流通,可适(🐠)当补充含盐饮料。 如果出现重症中(🐨)暑症状,发病后3小时为抢救的“黄(🏺)金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时(🚗)采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平(🗻)躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血(📞)管区覆盖湿毛巾;(🛍)注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热(🕞)衰竭患(🥂)者可小口补充(⏳)水分或电解质饮料。 未来一(🎬)周,中东部将(💆)现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温(🐴)时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户(🌠)外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品(🍕),谨防中暑。(策划(🙃)/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余(😭)晓芬)
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