中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以(🖨)来范围最(🏎)大、强度最强的高温天气在昨天(🍒)(6月30日)强势(🈂)登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一(🥉)键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全(🧞)国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见(🍥)。 昨(🏄)天开始,一轮大范(✝)围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气(🏉)温可(🍵)达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热(🌆)空气会随之向北输送,中东部高(🈵)温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余(🚕)省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将(🎁)是必“蒸”之(🍩)地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区(🏓)域扩大,桑拿天数能达到5天左(❤)右(🍖),也(🌦)将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过(🦊)程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建(🈶)等地,高温天天见(🐮),且具有一定(🤯)的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长(🕠)沙、福州高温或一周全勤,其(📐)中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述(⏮)地区不仅白(🏢)天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热(🦔)。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北(☝)、北京、山东、河南等地桑拿(🥂)天将维持5天以上。北京未来(👹)一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿(👺)天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、(🔜)山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对(🎮)清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温(🎰)炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数(😲)据测算,当(🛋)气温高(🥜)于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感(⛲)温度的增幅就越明显。在不考虑(📁)风速和太阳辐射因素的情况下(🎞),当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达(👕)到100%时,体感温度甚(💘)至能超过50℃。 (⬛)高温高(🍼)湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸(😗)发速度(🐈)会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄(👦)过多或者(🐁)体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和(🐾)迷惑性,如未引起重视,发展(⛓)到重度中暑,病情就会急转直下,甚至(📁)危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微(🚹)的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴(🎬)、(🍑)头晕、头痛等(🚳)症状。轻症中暑的症状会(🗺)在先兆(🚻)中暑基础上继(🐝)续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后(🌉)转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率(😖)高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利(📁)用风扇等工具加速周围空(🕠)气(😁)流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医(🛍),等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺(🐥),双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大(🚪)血管(😲)区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热(🕵)痉挛或热衰竭患者可(📤)小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热(🈲)天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人(🔱)群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注(📗)意补水(⛳);户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪(🕡) 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余(🕗)晓芬)
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