剧情简介
中国天气网讯 三伏未至，暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强(🔉)的高温天气在昨天(6月30日)强势(🔎)登场，未来一周(🎾)继续(🛳)影响我(🔏)国，南北方多地将体验桑拿天，局地最高气温(🔎)可(♎)达40℃，一键穿越至常年(🐫)大暑时节。中国(🎍)天(😒)气网推出全国桑拿天地图(🎍)，看看哪里桑拿天天见。 (🚫)昨天开始，一轮大范围高温过程(💈)来袭，江南等地热得尤为突出。未来一周，被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域，局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅(🕊)西伸北(🕓)抬，湿热空气会随之向北输送，中东部高温闷热范围会明显扩大(🧣)，将囊括华北中南部到华南的大片区域(🏦)。 从中(🙇)国天气网推出的全国桑(🕒)拿天地图(📞)来看，7月1日至7日，全国十余省份(🔭)将一起“蒸桑拿”，高温(📤)天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地，桑拿天天见。华北南部、黄淮等(🌇)地7月(🦒)2日前后闷热升级，高温区域扩大，桑拿天数(🏕)能达(🏛)到5天左右，也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心(🥥)影响(🧠)区域，不仅高温最为凶猛，持续时间也最久，尤其是浙江、上海、福建等地，高温天天见，且(🌝)具有一定的极端性。大城市中，合(🦁)肥、武汉、南京、上海、杭州、(😄)南昌、长沙、福州高温或一周全勤，其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡，可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热，夜晚也难享清凉，部分地区最低气温也能达到30℃，将经历同期少见(⛵)的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部(㊙)地(🦊)区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍，河(👤)北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周(🕑)最高气温都在30℃以上，受降雨影响，今明天相对湿度(💣)在80%至90%上下，体感将达到(🌑)35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右，频繁体验“蒸(😮)桑拿”。 黑龙江(⏬)中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南(🎖)部地区(📴)7月2日至4日雨水频繁，这些地方在降雨过后，湿度增加，也有可能偶露“蒸”容，桑拿天日数在1至3天左右(🐮)。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地，因海拔较高，天气相对清凉，桑拿天不会登场。值得注意的是，新疆大部地区虽(🚂)然不会经历闷热桑拿天，但一些地方将经历高温炙烤，需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿(🎽)度大(🤮)、风速小，感觉非常闷热，类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测(🙍)算，当气温高于一定数值后，在相同的气温下，相对湿度越大，体感温度(🕤)的增幅就越明显。在不考虑(🕝)风速和太阳辐射因素的情况下，当一个地方气温达到32℃，湿度在50%左右时，体感温度就可达到高(🌪)温标准，当相对湿度达到100%时，体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为(💋)，在湿热、风速小(😵)的(🍔)天气下，汗液的蒸发速度会大大降(🐕)低，人体内的热量无法及(💧)时随汗液散发出去，体内的热量积蓄过多或者体温(🚲)调节中枢功能出现紊乱，就会(🥢)引发中暑。中暑并不是一蹴而就的，是一(🐒)个由轻到重的连续过程，具有隐蔽性和迷惑性(🔰)，如未引起重视，发展到重度中暑，病情就会急转直(📔)下，甚至(🌬)危及生命。 如何识别中暑症状？首先是最轻微的先兆中暑，这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无(👼)力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础(😭)上继续加重，体温上升，可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症(💟)中暑开始时(🛑)会大量出汗，之后转为皮肤(🤮)干热、无(💬)汗并伴有昏迷，热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑，其中热射病最为(🍜)严重，致死率高。 (🔠)出现先兆中暑症(😩)状(🤺)，需赶快离开高温环境，寻找阴凉通风处休息；少量多次补充含有盐分(🛫)的清凉(🌊)饮料，迅速降温。出现轻度中暑症状，应减少患者衣物，用水淋湿皮肤，利用风扇等工具加速周围空气流通，可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状，发病后3小时为抢救的“黄金3小时”，需立即拨打急救电话就医，等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处，让患者平躺，双脚(🐸)垫高；(🚼)减少衣物，在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾；注意保持患者呼吸道畅通，热痉挛(🈺)或热衰竭患者可小口补充水分或电(🎃)解质饮料。 未来一周，中东部将现大范围桑拿闷热天气，炎热程度(🐼)堪比常年大暑时节，部分地(🕊)区极易中暑。中国天气网提醒，老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出，保持室内通风和适宜温度(🏡)，注意补水；户外工作者要定时休息，合理安排工作时间，随身携带防暑用品，谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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