中国天气网(🌏)讯 三伏未至,暑(😎)热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高(🎱)温天气在昨天(6月30日)强势(⬜)登场,未来一周继续影响我国,南北(🎥)方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿(🗾)天天见。 (〽) 昨天开始,一轮大范围高温过(🖼)程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压(🚯)牢牢掌控的江南一带(🏘)仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以(📽)上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向(🥟)北输送,中东部高温(📚)闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部(🛹)到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看(👇),7月1日(🤑)至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸(🤨)桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程(🚈)的核(♿)心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温(🦂)天(🆓)天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上(🗨)述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气(🥁)温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热(🏑)。 华北中(🛍)南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来(⛲)一(🗜)周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不(👠)少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山(♋)东半岛、山西南(🤞)部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨(💂)过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸(🏮)”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的(🏰)是内(🙍)蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿(🍯)天不会登(🐩)场。值得注意的是,新疆大部地区虽然(🦎)不会经历闷热桑拿天(🎈),但一些地方将经历高温炙(🕺)烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是(👚)气温高、湿度大、风速小,感(🎖)觉非常闷热,类似(⏬)蒸桑拿。据中国天气网大数据测(➿)算,当(🥅)气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增(😛)幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可(🏣)达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发(🚫)中暑。这是因为,在湿(🕯)热、风速小的天(🦒)气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人(🏒)体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热(🛠)量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑(🐆)。中暑并不是一蹴而就的,是一个由(💪)轻到重的连续过程(🐐),具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会(🐗)急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先(🍆)是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四(👰)肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑(🎰)开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 (🦍) 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有(🍞)盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症(🔳)中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立(🍰)即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉(🌜)通风处(🏠),让患者(🌀)平躺(💠),双脚垫高;(🛥)减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区(😼)覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口(🐔)补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外(✂)出(🎲),保持室内通风和适宜温度,注意(🚺)补水;(🚳)户外工作者要定时休息,合理安排(😸)工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策(♈)划/江漪 数据支持/霍云怡(✨) 信欣(❤) 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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