中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来(🚯)范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日(💉))强势登场,未来一周继(🙍)续影响我国,南北方多地将体验(🖇)桑拿天,局(🚾)地(🍳)最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中(🛢)国天气网(🤴)推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 (📊)昨天开始,一轮大范围高温(🍦)过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北(😿)抬,湿热空气会随(😤)之向北输送,中东部高温闷热范围会明显(👽)扩大,将囊括华北中南部(🌓)到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日(🙃),全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高(☕)温天数最多的江苏(⛽)、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等(🌺)地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程(🌌)的核心影响区域,不仅高温最为凶猛(😓),持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州(🍁)、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其(🏙)中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡(❣),可(✈)能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地(🕍)桑拿天将维持5天(✅)以上。北(🕥)京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨(🕺)影响,今明天相对湿度在(🦔)80%至90%上下,体感将达到(🐁)35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿(🛋)天日数也可达5天左右,频繁体验(🏾)“蒸桑拿”。 黑龙江中(🦋)西部、山东半岛、山西南部、陕西中南(🛂)部(🏚)地区7月2日至4日雨水频繁(🤐),这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶(🚯)露“蒸”容,桑拿天日(📍)数在(📣)1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、(📅)青海、四川西部、西藏等地,因海拔(📚)较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天(🈶),但一(🙆)些地方将经历高温炙烤,需做好(👄)防暑降温措施。 桑拿天的特点(🚞)是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数(🥥)据测算,当气温高于一定数值后,在相同(🙆)的气温下,相对湿(🈹)度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太(😳)阳辐射因素的情况下,当一个地方气温(✈)达到32℃,湿度在(🌐)50%左右时,体感温度就可达到高温标准(🚕),当相对湿度达到100%时,体(🕙)感温度甚至(🤳)能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄(🤴)过多或者体温调节中枢功(🍤)能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐(🙈)蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急(⬇)转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?(🈯)首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升(🚯),可能出现皮肤灼(♟)热、血压下降、脉搏(🛠)增快(🔥)等(🚅)症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷(💎),热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开(🍶)高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风(🦏)扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如(🚳)果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打(🅰)急救电话就(🙌)医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头(😺)部、腋下及腹股沟等大血管区(🕎)覆盖湿毛巾;注意保持(📱)患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 (👞)未来一周,中(🍗)东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;(😑)户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑(💶)。(策划/江(🍮)漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设(🏬)计/刘红欣 审核/张慧 刘文(🚡)静 余晓芬)
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