中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最(🤒)强的高温天气在昨天(6月30日)强势(🈲)登场,未来一(🏣)周继续影响我国,南北(⛑)方多地将体验桑拿天(🏰),局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天(🛤)气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带(😾)高压牢牢掌控的江南一带仍将(🙏)是高温的(🦑)核心影响区域,局地气(🤐)温可达40℃以(🐪)上。随(💞)着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空(🛁)气会随之向北(🎪)输送,中东部高温闷热范(🔎)围会(😀)明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中(🔎)国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将(💯)一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙(🏐)江、福建、江西、湖南(📤)、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是(👉)此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、(👈)福(🃏)建等地,高温天天见,且具有一定的极端(💐)性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能(😧)达到30℃,将经历(🐦)同期少见的连续闷热。 华北中南(🏗)部、黄淮大部(🚬)地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队(🐓)伍,河北、北京、山东、(🕥)河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一(🏬)周最高气温都在30℃以上,受(🚧)降雨影响,今明天相(💮)对湿度在80%至90%上(🔸)下,体感将达到35℃以上(🚝)。四川盆地不少地(🚄)方的桑拿天日数也可达5天左右(🔈),频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛(😛)、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是(🚕)内蒙(🌫)古大部、(📇)青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些(📼)地方将经历高温炙烤,需(🐳)做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高(🌶)、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿(❎)。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大(💡),体感温度的(🧢)增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素(🌰)的情况下,当一(🛩)个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就(🧦)可(🐇)达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风(⛔)速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体(👩)内的热量无法及时随汗液散发出去(🏥),体内的热量积蓄过多或者体温调(🤔)节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴(🏉)而就的,是一个由轻到重的连续(🙅)过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情(🙇)就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这(🔩)时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的(🐀)症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症(💬)中暑,其中(🔩)热射病最为严重,致死率(❣)高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境(😠),寻找阴凉通风处休息;少量(🏵)多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降(🆘)温。出现轻度中暑症状,应减(🔢)少患者衣物,用水淋湿皮(🙁)肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料(🐫)。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救(🚴)的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者(🍀)平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋(🍯)下及腹股沟等(🛵)大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼(📅)吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 (😟) 未来一周,中东部将现(🐶)大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大(♋)暑时节,部分地区极(🤾)易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外(📋)出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要(⌚)定时休息,合理(🔦)安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江(🤖)漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓(🥕)芬)
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