中(🏤)国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温(💹)天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑(🏏)拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周(🦌),被副热带高压牢牢掌控的江南一(📤)带仍将是(🚸)高温的核心影响区域(💫),局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩(🐁)大,将囊括华北中南部到(🔔)华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天(🌒)地图来看,7月1日至(🐮)7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、(🎅)福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天(🐀)见。华北南部、黄淮等地7月2日前(🚯)后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能(🛸)达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮(🏘)高(♊)温过程的核心影(📥)响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤(🥣)其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市(🛃)中,合肥、武汉(🛢)、南京、上海、杭(🤦)州、南昌、长沙、福州高温或一周全(🚍)勤,其中杭州(🍣)7月4日至7日40℃或连续打(🌵)卡,可能打破当地最早(🛅)40℃纪录。上述地区不仅(⛔)白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也(🎪)能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大(🔜)部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队(🎩)伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿(🆑)天将维持5天以上。北京(🕯)未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对(😪)湿度在80%至90%上下,体感(🚚)将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数(🐆)也可达5天左(📎)右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西(💌)部、山(🎰)东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿(🤸)度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地(🐘),因海拔较高,天气相(👚)对清凉,桑拿(🏩)天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙(🕎)烤(⛵),需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸(👹)桑拿。据中国天气网大数据测算(🙈),当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不(🚅)考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降(🤰)低,人体内的热量无法及(👰)时(🎰)随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会(📅)引发(🥨)中暑。中暑并不是一(🏻)蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐(🚩)蔽性和迷惑性,如(🤲)未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生(🗞)命。 如何识别中暑症状?(🗿)首先是最轻微的(🌷)先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等(🈹)症状。轻症中暑的症状会在(⭐)先兆中暑基础上(🔊)继续加重(🎮),体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先(♍)兆中暑症状,需赶快离开高温环(👨)境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充(🐾)含(📠)有盐分的清(⭐)凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑(🤩)症(🙇)状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现(🌟)重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场(🚗)救(📋)治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等(👞)大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼(💳)吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水(🖼)分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度(🐈)堪比常年大暑时节,部分地区极易中(🥪)暑。中国天气网提醒,老人和(🚑)孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保(🥂)持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划(🈲)/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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