《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年，互联网上刮起了一阵(zhèn )“控糖”风，说“控糖”能减肥，能美容、养颜，控糖60天就能从油腻大(dà )叔变成健硕型男，还能预(yù )防各种(zhǒng )慢性病(bìng )。·天然糖：存在(zài )于新(xīn )鲜水果、蔬菜及奶(nǎi )制(zhì )品中(zhōng )，它们伴随着(zhe )丰富(fù )的维生素、矿物质等营养成分，适(shì )量摄入(rù )对身

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