《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年，互联网上刮(guā )起了一阵“控糖”风(fēng )，说“控糖”能减肥，能美容、养颜，控糖60天(tiān )就(jiù )能从油腻大叔变(biàn )成健硕型(xíng )男，还能预(yù )防各种(zhǒng )慢性病(bìng )。·天然糖(táng )：存在于新鲜水(shuǐ )果、蔬(shū )菜及(jí )奶(nǎi )制品中，它们伴随(suí )着丰富的维(wéi )生素、矿物质等营养成分，适量摄入对身

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