《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年，互联网上刮起了一阵“控糖”风，说“控糖”能减肥(féi )，能美容、养颜，控糖60天就能从油(yóu )腻大叔变成健硕型男(nán )，还能预防各(gè )种慢性病。·天(tiān )然(rán )糖：存在于新鲜水果(guǒ )、蔬菜(cài )及奶(nǎi )制品中，它们伴随着(zhe )丰富的维生(shēng )素、矿(kuàng )物质等营养成分，适量摄入对身

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