《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年，互联网上(shàng )刮(guā )起了一阵“控糖”风，说“控(kòng )糖”能减肥，能美容、养颜(yán )，控糖60天就能从油腻(nì )大叔变成健硕型男，还(hái )能预防各种慢性病。·天然糖：存在于新鲜水果、蔬菜及奶(nǎi )制品中(zhōng )，它(tā )们(men )伴随着丰(fēng )富(fù )的维生素、矿物(wù )质等营养成分，适量摄入对(duì )身

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