中国天气网讯 三伏未至,暑热已(📷)盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未(🧞)来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高(🦏)气温可(🛥)达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天(🎷)地图,看看哪里桑拿天天(🐞)见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出(📹)。未来(🐏)一周,被副热带高压牢牢掌控(🐮)的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷(🛺)热范围会明显扩大,将囊括华北中南(🐗)部到华(🎤)南的大片(💃)区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天(🅿)地图来看,7月1日至(🍾)7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福(👍)建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁(🚧)“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影(🛌)响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是(😕)浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中(👖),合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河(🐭)北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一(🔰)周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在(🙃)80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕(🍹)西中南(😎)部地(🏟)区7月2日至4日雨水频繁,这些(🚿)地方在降雨过后,湿度(😺)增加,也有可能偶露“蒸(✂)”容,桑拿(🔦)天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等(🌩)地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不(⛑)会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温(🤵)炙烤,需做好防(😼)暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类(🍰)似蒸桑拿。据中国天(🔗)气网大数据(🧟)测(🌏)算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体(🚺)感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和(🏀)太阳辐射因素的情(📱)况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天(🛐)气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性(🧤)和迷惑性,如未(🎹)引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 (🚃) 如何识别中暑症状?首先是最轻(🌂)微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗(🥉)淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛(🈂)等(🔭)症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大(〰)量出(🛠)汗,之后转为皮肤(👯)干热、无汗(🗨)并伴有昏迷,热痉挛(🛎)、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热(😪)射病最为严重,致(🅿)死率高。 出现(🚄)先兆中暑症状,需赶快离(🥋)开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少(🔶)患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇(🏎)等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑(🖱)症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时(🖍)”,需立即拨打急救电话就医,等待的同(💯)时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双(📔)脚垫高;减少衣物,在头部、腋(🍲)下(🆘)及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热(🎬)衰竭患者可(🥣)小口(🈵)补充水分或电解质饮料。 未(🎗)来一周(🚠),中东部将现大范围桑拿闷热天(✝)气,炎热程度堪比(♐)常年大暑(🛍)时节,部(🧑)分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防(✊)护人群尽量减少高温时段外出,保持室(🛌)内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带(⛅)防暑用品,谨(💬)防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍(🙍)云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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