中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最(🈳)大、强(👭)度最强(🤭)的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一(⚓)周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气(🍙)温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网(🍷)推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮(🐠)大范围高温(📝)过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一(🍰)周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核(🛑)心影(🔜)响区(🕧)域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围(🌯)会明显(🐔)扩大,将(⛹)囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省(⭐)份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿(♏)天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地(🍝)区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持(🎃)续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤(🤙),其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪(😄)录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达(🥘)到30℃,将经历同期少见的(🚩)连续闷热。 华北中南(🌍)部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、(🤼)北京、山(🕢)东、河南(🍀)等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明(🦓)天相对湿度在(🦍)80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可(📪)能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在(👍)相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地(😖)方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高(📴)温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿(🖼)的闷(💿)热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散(📿)发出去,体内的热量积(😅)蓄过多或者体温调节(💒)中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的(🛳),是一(🈹)个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引(🍶)起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状(📷)?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在(🙀)先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出(🙅)现皮肤灼热(🦋)、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会(💕)大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷(🚑),热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;(🕳)少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速(😲)降温。出现(🏦)轻度中暑(🈷)症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加(🗂)速周围空气流(🈵)通,可适(🕔)当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢(⛄)救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同(💅)时(🔒)采取现场救治(🃏)。在阴凉通风处,让患者(🍧)平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋(🛀)下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或(🔺)热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料(😟)。 未来(🎼)一(🔏)周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎(🦍)热程度堪比常年大暑时节,部分(✨)地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外(🔘)出,保持室内通风(🏔)和适(🍱)宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时(💳)间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江(🈸)漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张(🛣)慧 刘文(😿)静 余晓芬)
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