中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最(⛔)大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强(🍖)势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天(🖨)气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 (🚶) 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤(😝)为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北(☝)输送(🍐),中东部高温(🔛)闷热范(🦃)围会明显(🚣)扩大,将囊括华北中南部到华(🔀)南的大片(🛶)区域。 从中(💒)国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份(🚁)将(🛣)一起“蒸桑拿”,高温天数最(📑)多的江苏、浙江、福建、江西、湖(🤳)南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄(🍐)淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也(🥌)将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续(📵)时间(🏆)也最(✍)久,尤其(🔑)是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、(🎽)长沙(💃)、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打(💐)卡,可能打破当地最早40℃纪录。上(🔡)述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷(🛳)热。 华(📓)北(🍩)中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入(🚳)“蒸桑拿”的队(🎛)伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨(👾)影响,今明天相(🕌)对湿度在80%至90%上(🚀)下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的(👮)桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验(🎱)“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半(🙆)岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度(✂)增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿(👩)天日(🈸)数(🗣)在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不(🤺)会登场。值得注意(🥍)的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好(♏)防暑降温措施。 桑拿(🛥)天的特点是气温高、湿度大、(🍠)风速小,感觉非(🍬)常闷热,类似蒸桑拿。据中(🍋)国天气网大数据测算,当气温(📁)高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就(🔲)可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风(🤔)速(🔇)小的天气下,汗液(✂)的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积(✖)蓄过多或者体温(⚫)调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴(🌞)而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何(📧)识别中暑症状?(📄)首先是(🔢)最轻微的先兆中暑,这(🏩)时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮(😷)肤灼热、血压下降、脉搏增(⛳)快等(⛓)症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热(➖)痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量(🤶)多次(🧙)补充含有盐分的清(🏛)凉(🔁)饮料,迅速降温。出现轻度(🌎)中暑症状,应减少患者衣物,用(🎟)水淋(🛢)湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当(⭐)补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉(🔘)通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者(💥)可(🔮)小口补充水(🎪)分或电解质饮料。 未来一周,中(🏴)东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑(🐆)时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽(🗝)量减少高温时段外出(🤟),保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定(✊)时休息,合理安排工作时间,随身携带防(🍚)暑用品(🥄),谨防中暑。(策划/江漪 数据支(🕍)持/霍云怡(📕) 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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