中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强(🍙)度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一(👌)周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑(🆕)拿天地图,看看哪里桑拿天天见(🚁)。 昨天开始,一轮大范围(⛄)高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热(🏯)带高压牢(😏)牢掌控的(🦒)江南(♒)一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热(🔒)空气会随之向北(🧤)输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将(👢)囊括华北中南部到华南的大片区域。 从(🦋)中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省(🧦)份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江(🕎)苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天(💓)天见。华北南部、黄淮等地(🌼)7月2日前后闷热升级,高温(🔪)区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁(✴)“蒸桑拿”。 江南地区将(👅)是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上(🍷)海、福建等地,高温(👃)天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、(🍁)长沙、福州高温或一周全勤(㊗),其中杭州7月4日至(👣)7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热(🈁),夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也(🚍)能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中(🤬)南部、黄淮大部地区7月2日(✔)前后加入“蒸桑(🍱)拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降(🐉)雨影(⛩)响,今明(🤪)天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上(🎼)。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑(🐩)拿”。 黑(😊)龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露(🤰)“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青(🕦)海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿(🏳)天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑(🔗)拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定(🌄)数(🐖)值后,在相(🤦)同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅(Ⓜ)就越明显(🛳)。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地(🚊)方气温(🦅)达到(💸)32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可(⭕)达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温(🚬)度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气(🐅)容易引发中暑。这是因(💷)为,在湿热(🎣)、风速小的天气下,汗液的(🐄)蒸发速度会大大(🎱)降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量(🎨)积蓄(🚝)过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过(✂)程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重(🏟)视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人(🏡)体可能出现大汗淋漓、(🔧)四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的(😍)症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可(😯)能出现皮肤(🍤)灼热、血压下降、脉(🥚)搏增快等症状。重症中暑开始时会(😕)大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为(😑)严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻(🥒)度中暑症状,应减少(👊)患者衣物,用(👛)水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当(🔃)补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物(💺),在头部(➿)、腋下及腹股沟等大血管区覆(🕗)盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭(🕟)患者可(🏓)小口补充水分或电解质饮料。 未(💍)来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑(🕉)时节,部分地区极易中暑。中(👵)国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定(🌀)时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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