剧情简介
中国天气网讯 三伏未至，暑热已盛。今年以来范围(👗)最大、强度最强的高温(🐈)天气在昨天(6月30日)强势登场，未来一周继(🍷)续影响我国(🔳)，南北方多地将体验桑拿天，局地最高气温可达40℃，一键(💓)穿越(🎨)至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天(🚉)地图(🚓)，看看哪里桑拿天天见。 昨天开始(🍐)，一(💈)轮大范围高温过程来袭，江南等地(📊)热得尤为突出。未来一周，被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域，局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬，湿热空气会随之向北输(🔞)送，中东部高温闷(🆙)热范围会明显扩大，将囊括华北中南部到华南的大片区域。 (❇) 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看，7月1日至7日，全国十余省份将一起“蒸桑拿”，高温天数最多的江苏、浙江(🏢)、福建、江西、(🔉)湖南(😍)、广东、广西等地将是必(🌮)“蒸”之地，桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级，高温区域扩大，桑拿天数(🍅)能达到5天左右，也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区(👄)将是此轮高温过程的核心影响区域，不仅高温最为凶猛，持续时间也最久(🤔)，尤其是浙江、(🕺)上海、福建等地，高温天天见，且具有一定的极端性。大城市中，合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一(📕)周全勤，其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡，可(🛃)能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅(💃)白天酷热，夜晚也难享清凉，部(🥒)分(🚔)地区最低气温也能达到30℃，将经历同期少见的连续闷(💘)热。 华北中南部、(🏠)黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍，河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天(🦁)以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上(🦖)，受降雨影响，今明天相对湿度在80%至90%上下，体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右，频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、(📕)山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁，这些地方在降雨过后，湿度增加，也有可能偶露“蒸”容(🗒)，桑拿天日数在1至(👞)3天左右。 最为(🚜)清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地，因海拔较高，天气相对清凉，桑拿天不会登场。值得注意的是，新疆大部地区虽然不会经历闷热(😱)桑拿天，但一些地方将经历高温炙烤，需做好防暑降(✖)温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小，感觉非常闷热，类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算，当气温高于(🍕)一定数值后，在相同的气温下，相对湿度越大，体感温度的增幅就(🥑)越明显。在不(👎)考(🤚)虑风速和太阳辐射因素的情况下，当一个地方气温达到32℃，湿度在50%左右时，体感温度就可达到高(🗞)温标准，当相对湿度达到100%时，体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为，在(🚙)湿热、风(🌎)速小的天气下，汗液的蒸发速度会大大降低，人体内(🎙)的热量无法及时随汗液散发出去，体内的热(🚾)量积蓄过多或者体温(✉)调节(🌖)中枢功能出现紊乱，就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的，是一个由轻到重的连续过程，具有隐蔽性和迷惑性，如未引起重视，发展到(🥂)重度中暑，病情(🔞)就会急转(💚)直下，甚至危及生命。 如(😼)何识别中暑症状？首先(🗻)是最轻微的先兆中暑，这时人体(🥂)可(🗄)能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头(🆎)晕、头(✝)痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础(🎄)上继续加(💝)重，体温上升，可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗，之后转为皮肤干热、(🚂)无汗并伴有昏迷，热痉(⌚)挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑，其中热射病最为严重，致死率高。 出现先(👬)兆中暑症状，需赶快离开高温环境，寻找阴凉(📘)通风处休息；少量多次补充含有盐分的清凉饮料，迅速降温。出现轻度中暑症状，应减少患(🈯)者(🔆)衣物，用水淋湿皮肤，利用风扇等工具加速周围空气流通，可适当补充(😼)含盐饮(🧔)料。 如果出现重症(💳)中暑症状，发病后3小时(🆗)为抢救的“黄金3小时”，需立(🌴)即拨打急救电话就医，等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处，让(👩)患者平躺，双脚垫高；减少衣物，在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾；注意保持患者呼吸道畅通，热(🏆)痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料(👢)。 未来一周，中东部将现(🧢)大范围桑拿闷热天气，炎热程度堪比常年大暑时节，部分地区极易中暑(🌦)。中国天气网提(💙)醒，老人和孩(🕯)子等重点防护人群尽量减少高温时段外出，保持室内通风和适(🎣)宜温度，注意补水；户外工作者要定时休息，合理安排工作时间，随身携带防暑用品，谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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