中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日(🧡))强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常(🏋)年(🥫)大暑时(🍑)节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑(😫)拿天(🈲)天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来(📓)一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带(🧦)仍将是高温的核心(🛌)影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将(😫)囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天(📶)地(⏰)图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温(🏠)天数最多的江(😂)苏、(🛩)浙江、福建、江西(🖱)、湖南、(⛎)广(👐)东、广(🥂)西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑(🦁)拿天(🌩)数能达到5天左(⬆)右,也将频繁“蒸(🆘)桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛(📊),持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城(🎁)市中,合肥、武汉(🔪)、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高(⛽)温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破(🗳)当地(☔)最早40℃纪录。上述地区(🦅)不仅白天酷热,夜晚(🔘)也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少(🔁)见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持(🌉)5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑(😃)拿”。 黑龙江中西部(⛄)、山东半岛、山西南部、陕西中南部地(🈷)区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度(🥉)增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙(✅)古大部(🏝)、青海(🧙)、四川西部(🤪)、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿(🐿)天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将(🆓)经历高温炙烤,需做好防(🛄)暑降温措施。 桑拿天的特点(👒)是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大(🧛)数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温(🏳)下,相对湿度(😵)越大,体感温度的增幅就越明显。在不考(⛴)虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就(🏥)可达到高温标准,当相对湿度达到100%时(❓),体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引(🧜)发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会(💄)大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是(🛀)一蹴而就的,是一个(🖖)由轻到重的连续过程(🆗),具有隐蔽性和迷惑性(🍣),如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴(🏜)、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑(🕞)基础上继续加重,体温上升,可能(🗂)出现皮肤灼热、血压下降、脉搏(🗯)增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中(💐)暑症状,需赶快离开高(🌓)温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮(💇)料,迅速降温。出现轻度中暑症(🦀)状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流(✔)通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双(🎥)脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患(⌚)者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范(🦂)围桑(🌝)拿闷热天气,炎热(🏀)程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温(🚡)时段外出(🦍),保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理(✋)安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中(🧒)暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红(🍻)欣 审核/张慧(🤬) 刘文静 余晓芬)
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